생각이 반짝이는 순간, 띵
안녕하세요, 모노브라이트 크리에이티브 디렉터 콜리입니다.
출근길 지하철에서 슥슥 넘겨보는 소셜 미디어의 트렌드, 하루가 다르게 쏟아지는 새로운 기술 뉴스, 그리고 '지금 당장'을 외치는 수많은 업무 메시지들까지. 우리는 그 어느 때보다 빠르게 흘러가는 세상 속에 살고 있죠. 저 멀리 앞서가는 타인의 속도와 성공 공식을 바쁘게 쫓아가다 보면, 문득 숨이 차오르며 마음 한구석이 턱 막히곤 해요.
세상이 빠르게 흘러갈수록 우리에게 필요한 건 더 빠른 발걸음이 아니라, 어떤 속도에도 쉽게 휩쓸리지 않는 단단한 '나만의 중심'입니다. 저는 머리 속이 소란스러울 때 의도적으로 빈 노트를 펼쳐 연필을 쥐어봅니다. 끊임없이 밀려오는 디지털 타임라인을 잠시 멈추고 종이 위에 떠오르는 것들을 적어 내려갈 때, 비로소 ‘진짜 내가 하고 싶은 이야기’가 걸러지기 시작하거든요. 오늘은 타인의 속도에 기죽지 않고, 나만의 중심을 단단히 딛고 서는 일상에 대해 이야기해 볼게요.
- by 브랜드 크리에이티브 그룹, 모노브라이트 디렉터 콜리
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AI 시대, 챗GPT 창업자가 왜 종이 노트를 펼칠까?
가장 최첨단의 기술을 이끄는 오픈AI의 창업자, 샘 올트먼(Sam Altman)에게는 뜻밖의 오랜 습관이 하나 있습니다. 중요한 순간마다 늘 휴대폰 대신 작은 '종이 노트'를 펼쳐 든다는 점입니다. 세계에서 가장 똑똑한 AI를 만든 사람이 정작 자신의 생각을 정리할 때는 지극히 아날로그적인 도구를 선택한다는 사실이 참 흥미롭지 않나요?
하지만 그의 메모법에는 우리가 흔히 생각하는 기록과는 전혀 다른 반전이 숨어 있습니다. 우리는 보통 중요한 내용을 오래 보관하기 위해 메모를 합니다. 하지만 샘 올트먼의 목적은 저장이 아니라고 해요. 그는 주머니에 쏙 들어가는 작은 스프링 노트에 생각을 무작위로 적은 뒤, 그 페이지들을 과감하게 다 뜯어내어 책상 위에 펼쳐놓습니다. 흩어진 아이디어들을 한눈에 보며 서로 비교하고, 연결하고, 흐름을 정돈하기 위해서죠. 사고의 정리가 끝나면 그 종이들은 미련 없이 쓰레기통으로 향하곤 하죠.
"인공지능 시대일수록 인간의 사고를 위해선 글쓰기가 중요하다"고 그는 강조해요. 스마트폰을 켜는 순간 우리는 알림과 숏폼이라는 소음에 시달리며 생각의 맥락을 잃어버리지만, 작은 노트 위에서는 내 생각을 온전히 끝까지 밀고 나갈 수 있으니까요. 거창하게 각을 잡지 않아도 괜찮아요. 차 뒷좌석이든 침대 위든, 방해받지 않는 딱 11분의 틈새 시간만 있으면 그는 어김없이 펜을 쥐고 내면의 생각을 끄집어내죠. 어쩌면 지금 우리에게 필요한 것도 잘 정돈된 다이어리가 아니라, 내 생각을 끄집어내고 연결해보는 '쓰는 행위' 그 자체이지 않을까요?
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나만의 중심을 지키려면 어떻게 해야할까?
‘이렇게 해야 성공한다’는 수많은 조언과 쏟아지는 정보 속에서, 내 생각과 의견을 잃지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
우리는 고민이 생기면 너무나 쉽게 검색창을 켜거나 타인의 조언부터 구하려 합니다. 하지만 심리 전문가들은 가장 먼저 해야 할 일은 '나 자신에게 물어보는 것'이라고 입을 모으더군요. 만약 당장 답이 나오지 않는다면 스스로에게 계속해서 '왜'라는 질문을 던져보세요.
"왜 나는 지금 내 안이 아닌, 밖에서만 답을 찾으려고 하지?", "내가 일에서 진짜 중요하게 생각하는 이야기가 뭐였지?" 이렇게 시선을 내부로 돌려 질문을 던지고 답을 채워갈 때, 진짜 내 안의 해답이 비로소 선명해질 거예요.
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무언가 채우기가 버겁다면, 비워내는 건 어떤가요?
요즘은 일 뿐만 아니라 휴식마저도 남들에게 보여주기 좋은 '멋진 취미' 하나쯤은 곁들여야 인정받는 세상 같아요. 쉬는 날조차 부지런히 무언가를 배우고, 채우고, 인증해야만 밀도 있게 잘 살고 있다는 착각이 들곤 하죠. 주말에 배우 신혜선 님의 인터뷰를 보게 되었는데, 공감이 많이 되더라고요. 인터뷰 일부를 공유해볼게요.
“저도 한 때는 쉬는 날 스킨스쿠버를 즐기거나
해외여행을 떠나는 동료들을 보며,
‘나는 왜 이렇게 열정이 없을까?'
'나만 너무 무기력하게 사는 건 아닐까?’
고민하며 자책하기도 했어요.
그래서 없는 시간을 쪼개고 바닥난 체력을
억지로 끌어모아 남들처럼 취미를 즐기려 애썼지만,
그럴수록 몸도 마음도 더 지치더라고요.
그때 깨달았죠.
저는 일에 모든 에너지를 쏟는 사람이기에,
남은 시간에는 그만큼 ‘비워내는 과정’이 꼭 필요한 사람이라는 걸요."
-배우/신혜선
남들의 화려한 움직임에 내 일상을 대입하는 순간, 우리는 스스로를 무기력하다고 오해하며 중심을 잃기 쉬워지는 것 같아요. 하지만 이미 일하는 것만으로도 벅찬 사람에게 무언가를 더 해야 한다는 압박은 휴식이 아니라 또 다른 스트레스가 되죠.
기준에 맞춰 억지로 주말을 채우려 애쓰지 마세요. '비움의 시간'이야말로 타인의 속도에 기죽지 않고 내 중심을 지키는 가장 밀도 높은 휴식이 되니까요.
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오늘의 <띵>
이번 주에는 남들의 속도에 조급해지지 않고, 내 안의 단단한 중심을 잡는 방법에 대해 함께 나누어 보았습니다. 세계에서 제일 똑똑한 인공지능을 만든 샘 올트먼조차 노트를 북북 찢어가며 생각을 정리하는 아날로그 시간을 보낸다는 게 참 신기하면서도 위안이 되지 않나요?
세상이 정해둔 정답을 검색 창에서 찾기 전에, 잠시 내 안으로 시선을 돌려 "왜?"라고 물어봐 주는 것. 그리고 조금은 서툴더라도 내 생각을 종이에 담아보는 그 수고로움이, 결국 나를 지켜주는 가장 확실한 중심축이 되어줄 거예요.
오늘은 스마트폰 화면을 잠시 꺼두고, 텅 빈 종이 위에 오직 나만의 언어로 이 질문들을 하나씩 채워보는 건 어떨까요? 다른 누구도 아닌 바로 나 자신을 위해서요.
"원의 중심이 흔들릴 때,
온전한 원이 그려질 수 없듯,
인생의 중심에 내가 서지 못하면
온전한 인생이 만들어질 수 없다.
만약 내 인생이 흔들리고 있다는 느낌이 든다면
나의 중심이 흔들리고 있는 건 아닌지 살펴보자.
원에서 중요한 것도, 인생에서 중요한 것도 중심이니까.
-<오늘도 중심을 잡는 중입니다> 박선영
- 2026년 5월 21일 드림
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<띵:Thiiing>은 브랜드 크리에이티브 그룹 <모노브라이트>의 콘텐츠 채널로 생각의 확장을 돕고 영감을 줄 수 있는 이야기를 전하고 있습니다. 좋은 브랜드에는 반짝이는 이야기가 있습니다. <띵>은 브랜드를 지탱하는 이야기의 본질에 주목하며 그 너머의 고민, 공간, 텍스트, 아이템, 영감을 엮어냅니다. 여러분의 새로운 생각들이 물꼬를 틀수 있도록. <생각이 반짝이는 소리, 띵>
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